Archive pour la catégorie ‘Féminin’
28 janvier 2012 | 
Auteur: Faire la différence entre le discours tenu et le message reçu
Le discours est ce qui est exprimé, raconté, explicité. Le message est ce qui arrive à l’autre, le touche et qui retentit en lui.
Un mari annonce à sa compagne qu’il veut un enfant? Le message qu’elle peut entendre sera très différent d’une femme à l’autre. Pour l’une ce peut être : » Il veut m’attacher à lui avec un enfant, alors que je veux commencer des études! « . Pour l’autre ce pourrait être : » Il se décide enfin après m’avoir refusé durant plusieurs années, et maintenant il ne comprend pas que je ne veux plus d’enfants! «
Dans tout échange, l’autre devrait dire à un moment : » Dans ce que tu viens de dire, voilà ce que j’ai entendu et voilà ce que cela touche en moi! »
S’aventurer vers de nouvelles sensations
Les sextoys sont votre ultime allié pour enrichir vos relations intimes avec votre compagnon. Désormais classes et design, ils ne ressemblent plus à des drôles d’ustensiles réservés à des pratiques curieuses.
Canard vibrant ou boules de geisha, ce n’est qu’un léger aperçu du panel de sextoys existants et également disponibles à la vente en ligne, de nombreuses nouveautés sortent régulièrement.
By: totozozo
mamaNANA propose une nouvelle collection de manteaux de portage
mamaNANA, l’un des leaders européens sur le marché des vêtements d’allaitement, propose à maman des nouveaux manteaux de portage qui lui permettront d’être en compagnie de son bébé à chaque instant de la journée. La nouvelle collection comporte ainsi deux nouveautés qui raviront toutes les mamans en période d’allaitement. Ont été sélectionnés spécialement pour vous la veste de portage devant, dos et côtés Deluxe de la marque Suse’s Kinder qui a l’avantage d’être un manteau de portage tout-terrain et multi-fonctions. L’autre nouveauté qui promet de faire des étincelles sur le marché des vêtements d’allaitement est la doudoune élégante de portage de la marque Sweet Mommy, doudoune chaude et confortable.
Le plus versatile et pratique : le manteau de portage Suse’s Kinder
Proposant des manteaux et écharpes de portage tout au long de l’année, mamaNANA promet aux femmes qui sont en période d’allaitement des vêtements confortables et pratiques. Le manteau de portage Suse’s Kinder est le plus versatile et pratique de tous. Il peut être utilisé en demi-saison, pour les soirées d’été un peu fraîches et pendant tout l’hiver. Permettant de porter trois bébés à la fois, le manteau peut être porter par la suite comme un manteau classique. Étant donné que le style est neutre, papa peut également l’utiliser pour porter bébé. Adapté au portage devant, sling et dos des bébés, le manteau de portage est constitué de deux épaisseurs : une veste polaire épaisse noire et une veste coupe-vent imperméable et résistante.
Le plus doux et confortable : le manteau de portage Sweet Mommy
Au contraire du manteau de portage Suse’s Kinder, celui de la marque Sweet Mommy a été conçu avec 90% de duvet d’oie et 10% de plumes d’oie. Permettant de porter un bébé en écharpe, cette magnifique doudoune est confortable et agréable au toucher grâce au rembourrage réalisé avec du duvet d’oie. Manteau de ville très pratique pour maman, ce manteau de portage permet d’emmener bébé à la crèche et à l’école sans complications. Il peut également être porté avec une écharpe de portage ou un porte-bébé classique.
A propos de mamaNANA
mamaNANA, boutique en ligne de vêtements et d’accessoires d’allaitement haut de gamme, propose un choix hétéroclite de vêtements, de la fabrication du tire lait à la conception de manteaux de portage. Sur le site Internet dédié, il est possible de trouver des vêtements de toutes les tailles (du XS au XL), spécialement conçus pour s’adapter aux courbes du corps des femmes enceintes.
Contact
mamaNANA / SEGO-DREW SAS
1 bis rue du Val Joyeux
78100 Saint-Germain-en-Laye, France
(33) 1 34 51 05 82
service-client@mamanana.com
By: RP Admin
Publié dans Féminin | 
Tags : écharpe de portage, manteau de portage, tire lait | 
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On n’a jamais autant parlé de stress que ces derniers temps, sans doute les nombreuses affaires évoquées récemment dans les médias en sont-elles à l’origine. Pourtant, voici plus de 10 ans que l’OMS tire la sonnette d’alarme à cause de ce phénomène inquiétant.
Jusqu’à récemment la notion de stress était quelque peu banalisée, rares sont les personnes qui avaient réellement conscience de son impact sur la santé et l’équilibre. On l’associait souvent à un simple désagrément passager qui n’avait d’autre conséquence qu’une perturbation momentanée.
Les études montrent aujourd’hui à quel point ce problème peut être gravissime pour notre santé et notre équilibre.
Non seulement il entraîne une usure de nos fonctions aussi bien physiques que mentales s’il se répète trop souvent, mais en plus il intervient dans plus de 80% des maladies soit comme un facteur aggravant soit comme un facteur déclenchant.
Nombre de dépressions ont pour origine soit un stress important soit la répétition de stress réguliers.
Il serait beaucoup trop long de parler ici des effets du stress sur la santé, une large littérature y a déjà été consacrée, mais ce qu’il faut à mon avis retenir c’est qu’on aurait tort de minimiser les dangers du stress, car ils sont bien réels.
Ce qu’il faut surtout savoir sur le stress :
Plusieurs facteurs entrent en jeu dans le phénomène du stress : Les agents extérieurs (stresseur), les facteurs psychologiques (résistance au stress, violence de la réaction, état du moment, etc…), et la capacité de récupération après un stress qui est plus ou moins longue selon les individus, leur constitution physique et psychologique, leur âge, etc…
Schématiquement un stress se produit de la façon suivante :
Un phénomène extérieur (pression, exigence, situation) ou intérieur (douleur, maladie) se manifeste et provoque une « réaction » qui correspond à une mobilisation des énergies physiques et psychiques de l’individu en vue de s’adapter à la situation dite stressante. Une fois l’agent de stress disparu s’ensuit une phase de récupération.
Comment réduire ou gérer le stress efficacement ?
Dans une situation de stress, on peut donc agir à 2 niveaux :
1. On peut réduire les effets du stress après coup. De nombreux moyens existent pour cela : relaxants naturels ou chimiques, l’alcool (qui n’est pas sans conséquence), le sport (mais qui dans certains cas peut ajouter à l’épuisement physique), la relaxation, le massage, etc…
Cette action contre les effets du stress peut être très utile pour éviter les conséquences fâcheuses sur la santé et l’équilibre, mais cela reste très insuffisant et limité. Et la deuxième possibilité représentera une bien meilleure solution sur le long terme, où la première deviendra très complémentaire.
2. On peut en effet gérer son stress et même réduire considérablement sa propre réaction face à un stress.
Ultimement, ce n’est pas le « stresseur » qui produit le stress, mais notre réaction par rapport au stress. Et notre réaction, quant à elle, est déterminée par notre perception ou interprétation de la situation.
Il est donc parfaitement possible, par un entrainement approprié, de gagner en recul et d’avoir une perception plus « objective » de la situation, moins empreinte d’émotions.
Prenons un exemple : Une personne qui manque de confiance en elle, aura face à certaines situations, des réactions de stress bien plus importantes qu’une personne plus à l’aise. De la même façon, la culpabilité, la gêne, la colère, la peur, la jalousie et de nombreux autres facteurs mentaux peuvent être à l’origine d’un stress physique et psychique important et il est parfaitement possible à une personne de gagner confiance en elle et d’être ainsi moins perturbée par certains évènements.
En apprenant à mieux se connaitre, en améliorant le rapport avec soi-même et les autres, il est parfaitement possible de diminuer la colère ainsi que toutes sortes de réactions personnelles et ainsi réduire définitivement certains stress.
Certaines psychothérapies peuvent y aider, mais le développement personnel qui offre une méthode très complète et des outils de gestion de soi est sans doute bien plus adapté pour acquérir une gestion du stress efficace.
Pour en savoir plus sur le stress et la gestion du stress : http://www.gerersonstress.org
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